临床心血管病杂志

期刊导读

微养生

起身就头晕 可能并非低血糖

躺着、蹲着甚至坐着时间稍微长了一点,坐或站起来时突然一阵晕眩袭来,眼前模糊。可是,定一定神,稍过几分钟,身体又恢复了正常。这样的状况,很可能既不是贫血也非低血糖,而是“直立性低血压”作祟。广东省第二人民医院心血管内二科主任、主任医师叶泽兵介绍,这种身体问题,实质是由于体位改变让血压霎时下降。叶泽兵建议,一旦发生直立性低血压应立即平卧,保持脑供血的灌注,避免跌倒、摔伤。如果是在服用降压药、镇静药等药物时期,要提高注意,站立起身时最好扶靠支撑物,避免突然昏厥摔倒。

中伏遇大暑!最热时段来了,防暑祛湿别错过这件事

冷在三九,热在中伏,大暑正值今年“中伏”的第二天,进入大暑后,高湿高热的“桑拿天”将会增多,暑湿淤积体内,不仅让人气虚,无精打采,还会造成消化不良。夏季防暑降温多吃瓜,这4种瓜别错过:1、冬瓜:连皮带肉煲汤;2、丝瓜:去皮凉拌清热泻火;3、苦瓜:减少苦味先盐渍;4、黄瓜:凉拌用拍别用切。

孩子吃完饭马上午睡易得胃病

有句话说得很好,“中午不睡,下午崩溃”。孩子午睡能够让孩子在下午精力充沛,提高注意力,有利于下午的学习。但是,让孩子吃完午餐马上就睡午觉,并不利于身体健康。正确的方式是:午餐后让孩子先休息20分钟到半个小时,最好进行散步等轻微的体力活动,促进食物在胃内的排空,之后再睡午觉。

微笑话

饭店退菜

菜点多了,跟服务员说:“看看酸菜鱼做了没?没做就不要了。”

服务员满脸微笑说:“好的,我看看做没做。”

她拿着耳麦:“16号桌酸菜鱼做了没?好的知道了。”

放下耳麦:“不好意思已经做好了,不能退了。”

我笑说:“好吧那就不退了。”

过了一会儿服务员又满脸通红回来了:“你没点酸菜鱼啊。”

号码

“为啥开锁公司的电话号码都那么厉害,不是炸弹号就是连号的?”

“因为连钥匙都能忘的人也记不住太复杂的号码!”

通讯录

大学快毕业时,全班都在笑呵呵的写通讯录。老师冷笑:都别写了吧,以后混得好的,不会联系你,混得差的,也不想被联系,关系好的,不写也联系,关系不好的,写了也不联系,有那时间不如多做几道题。

全班脸都青了……

男女的差别

在学校,男生买电脑:“我要个高配置!显卡是要什么型号,机械还是固态、显示器是平面还是曲面,我用个两三年都不淘汰。”

女生:“来个粉的。”

男生……

女生买洗发水:“看成分!最好是没有硅油的,一定要适合我的发质,容量小价格贵我也能接受,主要是对头发好。”

男生:“来个起泡的。”

女生……

微言论

天下事以难而废者十之一,以惰而废者十之九。

一时强弱在于力,千秋胜负在于理。

今天扫完今天的落叶,明天的树叶不会在今天掉下来,不要为明天烦恼,要努力地活在今天这一刻。

成功与失败的分水岭,可以用这五个字来表达——我没有时间。

当你自以为对这个世界很重要的时候,这个世界才刚刚准备原谅你的幼稚。

世间万物有盛衰,人生安得常少年。

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