《临床心血管病杂志》
【俯卧撑做不到10个的男人,心血管病风险高】俯卧撑能力是一种免费、迅速且简单的测量方法,来评估身体功能和心血管疾病风险。哈佛大学研究团队的一项研究,表明了成年男性俯卧撑能力和心血管疾病之间的关系。研究者发现,与完成不到10次俯卧撑的成年男性相比,能完成超过40个以上俯卧撑的成年男性,发生心血管疾病事件的风险会降低96%。如果你一活动就气喘吁吁,可要当心自己的心血管健康了。大家赶紧试试自己能做几个俯卧撑~
来源:人民体育
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